Η άθληση αποτελεί πλέον ισχυρό όπλο στη φαρέτρα των πλείστων ειδικοτήτων, ο αθλητής δε με τα υψηλά stress στα οποία υποβάλλεται δίνει πληροφορίες για την αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας και των συμβατικών ασθενών, καθιστώντας την Αθλητιατρική ευρύ και γόνιμο πεδίο έρευνας. Παίρνοντας στοιχεία από την αντιμετώπιση των προβλημάτων που παρουσιάζονται στους αθλητές βελτιώνεται η παροχή ιατρικής μέριμνας των καθημερινών ασθενών με καλύτερα αποτελέσματα, ταχύτερη αποκατάσταση και αναβάθμιση της ποιότητας ζωής, όχι μόνο στην ορθοπαιδική αλλά στις πλείστες των ειδικοτήτων.

Η σύσταση για άσκηση, είτε ειδικής στα πλαίσια μιας μετεγχειρητικής αποκατάστασης, είτε γενικής σε ομάδες πασχόντων εσωτερικής παθολογίας (internal medicine) και καρδιοπαθών πρέπει να εξατομικεύεται και να συνταγογραφείται ως προς τη διάρκεια, τη συχνότητα και την ένταση, παράμετροι που επαναπροσδιορίζονται με τη στενή παρακολούθηση, την κλινική εικόνα και ειδικές δοκιμασίες. Με την άσκηση επιτυγχάνεται λειτουργική επάρκεια πληρέστερα και συντομότερα, ελαττώνεται η φαρμακοχρησία και η απώλεια εργατοωρών με παρελκόμενο και κοινωνικό – οικονομικό όφελος.